Ambil Akar Asam Jawa, lebih kurang 2 inci ke 3 inci, dan rebus di dalam air sekurangnya 3 gelas. minum satu gelas pada hari pertama, dan satu gelas hari ke tiga. Pada hari ketujuh pergi jumpa doktor periksa darah, jika masih tinggi lagi ulang saperti minngu pertama dan jumpa doktor periksa darah lagi sehinnga darah setabil.
*** Amaran : berhenti minum jika darah dah setabil, takut tekanan darah rendah
Untuk dapatkan akar asam jawa. Ambil beberapa biji asam jawa dan tanam di pasu atau di belakang rumah. Tunggu hingga pokok setinggi paras lutut atau lebih. cabut pokok asam jawa dan ambil akar tunjang termasuk akar serabut.
Cara Kedua
Duduk di kerusi
Pengang segulung kertas atau kayu dengan kedua dua tangan bengkok sikit bahagian siku
hulur tangan kedepan DAN PEGANG hingga letih atau 5 minit
Buat selalu
Point tekanan darah di lengan
No comments:
Post a Comment