Saturday, February 20, 2016

Khasiat Daun kari

Pokok kari, tahukah anda daunnya diguna dalam masakan kari, tetapi selain itu tahukah anda tentang kelebihan daunnya.
Fakta dari seorang pakar pemakanan/ nutritionist, Dr.Romzey, beliau membongkar rahsia daun tersebut. Menurut beliau, kita perlukan 5 helai daun tersebut, dimakan,kunyah, dlm sehari sudah cukup supply calcium utk badan kita utk sehari.
,untuk penjagaan tulang, bayangkan utk tulang kita hanya perlu makan 5 helai daun kari sebagai rutin harian. Contohnya, lihat di India, org susah, tak cukup duit, tapi gigi putih dan cukup kuat, badan kurus tapi kuat mengangkat barang yg berat berat kerana tulang kuat. Diet mereka, kari ada daun kari, kueh ada daun kari, muruku ada masok daun kari dan berbagai makanan mereka yg masok daun kari sebagai penambah perisa,,,,,, sebar sebarkan utk faedah bersama, mula berjimat,,,,,,,,

No comments:

Post a Comment